Скачать Eyes Relax. Программа для отдыха глаз за компьютером

Если вы много времени проводите за компьютером или ноутбуком, то я советую скачать Вам программу EyesRelax, которая один раз в час будет вам напоминать, что пора сделать десятиминутный перерыв.

Соответственно делая всего лишь несколько минутные перерывы, мы будем давать отдых для наших глаз. Наиболее удобная программа для этих целей называется Eyes Relax. Я пробовал и другие, но они мне не понравились.

Скачайте Вайс Релак, установите её и выполните базовые настройки. Укажите время до перерыва (я обычно выбираю один час, то есть 60 минут) и укажите сколько времени будет длиться ваш перерыв. Я считаю, что оптимальный вариант, это 10 минут, то есть 600 секунд.

Жмите "Свернуть" и программа перейдёт в область уведомлений (рядом с часиками).

Там же можно навести мышку и посмотреть, сколько времени осталось до перерыва.

Когда придёт время перерыва, программа нас об этом уведомит следующим окошком:

Интересные статьи по теме: